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當(dāng)心！低血糖最易在半夜發(fā)生

文章出處：永信藥業(yè) 人氣：-發(fā)表時(shí)間：2016-02-29 11:53:00

糖尿病就像一個(gè)調(diào)皮的小孩，你得好吃好喝地給它供著，否則，分分鐘過高或過低地給你顏色好看。入冬以后，由于天氣變化，更易發(fā)生夜間低血糖，所以患者需要當(dāng)心哦！

所以糖友們得好好順著這位小祖宗的脾氣。冬季晝短夜長(zhǎng)，若晚飯吃得早或吃得不適宜，夜間低血糖就會(huì)鬧別扭了。有數(shù)據(jù)顯示，50%的嚴(yán)重低血糖發(fā)生在午夜至早晨8點(diǎn)之間，尤其凌晨3、4點(diǎn)。低血糖來(lái)勢(shì)兇猛，為了預(yù)防低血糖，糖友們?nèi)粘Ｒ３诛嬍场⑦\(yùn)動(dòng)、用藥的穩(wěn)定，必要時(shí)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。為了預(yù)防低血糖，糖友們?nèi)粘？梢詮囊韵聨c(diǎn)開始調(diào)整。

1. 進(jìn)食要按時(shí)、按量。

無(wú)論季節(jié)、天氣變化，都應(yīng)該保持穩(wěn)定的用餐時(shí)間。若出現(xiàn)要等人、延遲吃飯的情況，可以先吃些水果、餅干。此外，根據(jù)不同季節(jié)、不同運(yùn)動(dòng)量來(lái)制定飲食總熱量，盡量不超出也不少于每日的熱量。

2. 每日運(yùn)動(dòng)量要基本穩(wěn)定。

運(yùn)動(dòng)可降糖，但運(yùn)動(dòng)量大起大落，不僅身子受不了，血糖也難以適應(yīng)哦。若體力活動(dòng)增加，運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)加餐；運(yùn)動(dòng)減少或取消，飲食也要相應(yīng)減少。

3. 降糖藥別擅自亂改。

無(wú)論口服藥還是降糖藥，種類和劑量都不是病人自己說了算。若正常用藥但血糖仍比較波動(dòng)，可以告知醫(yī)生，讓醫(yī)生調(diào)整治療方案。擅自加量、換藥很容易引發(fā)低血糖。

4. 控制不好的糖友睡前、凌晨要測(cè)測(cè)血糖。

剛診斷糖尿病或血糖波動(dòng)不較大的糖友，最好睡前、凌晨都進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，以防睡眠中發(fā)生低血糖。

低血糖帶來(lái)的傷害不比高血糖的低，而且通常動(dòng)作快、來(lái)勢(shì)兇。所以糖友們切忽給機(jī)會(huì)它出來(lái)作惡哦！要聽醫(yī)生的囑咐，在合理控制飲食的基礎(chǔ)上使用藥物治療，從而延緩病情的進(jìn)展。格列齊特緩釋膠囊適用于治療當(dāng)單用飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病，緩釋劑型，一天一次服用，能有效降低副作用，更適用于合并有心血管病變的老年患者。桂林華信制藥格列齊特緩釋膠囊最后祝糖友們能有效控制病情，生活愉快！